私家侦探保护法

去寻找故障

■用棉花沾冷牛奶敷眼，冻牛奶消肿

■甘菊茶包放入冰箱，冷却水的沉积眼皮

■一睡前一小时不要喝水

■凌晨。

■眼袋，避免紫外线照射

■不能吃的盐或辛辣食物，避免累积的大量大量的水

■枕头?

■避免的睡姿上摔了下来。

眼袋

睁只眼闭运动瞪了起来，眼睛有意识的打开和关闭打开的坚持每天做100-150次，眼睛瞪肌肉收缩和放松感，搭配眼睛关闭，眼部按摩，更好。

二，热盐水药棉：在一杯热水中放一茶匙盐，闭上双眼，热盐水药棉在袋下眼睛。重复几天后，预计眼袋的眼睛逐渐减少，甚至消失。黑眼

一个原因：

黑眼圈是一种常见的困扰它会让人看起来很疲倦的精神，很多人想要去的，然后迅速，到底为什么会有黑眼圈呢？黑眼睛和如何预防，治疗呢？

造成黑眼圈的原因包括以下内容：

（一）先天性或性质的眼皮色素沉着;

（b）根据1992年的一份报告的法国Luoang医生眼皮老化松弛，皮肤皱在一起的外观皮肤颜色加深;

（三）轨道的眼代替的影子;

（四）下侧凹陷形成泪沟（鼻，颧骨槽的），从而形成一个影子;

（五）眼皮静脉血流滞留造成眼部肌肤深化。

其中一些原因可能会合并发生。

必须基于对治疗，黑眼圈会导致黑眼圈不同的治疗方式的

造成的先天性眼皮色素沉着可以被视为传统的化学换肤或擦退色素药膏，但效果还不是很清楚，但在过去的几年中，击败了激光医疗技术，这得归功于Q-开关除斑雷射，红宝石？激光等，已能有效地去除这种恼人的黑眼圈了。根据1995年罗维医师的报告，两个治疗可提高50％，但约三分之一的激光治疗将是暂时的颜色加深，但是，只要你避免在阳光下曝晒及涂抹防晒乳液（防晒系数大于15）和四到八周后，激光治疗等暂时性的皮肤色素加深，逐渐消退，淡化黑眼圈。至于收购的皮肤疾病，如过敏，意味性皮肤炎引起的眼皮色素加深，一般的病变自然消失除去粗在一年之内。

眼皮老化松弛引起的假性皮肤色素加深所需的眼睑整形术，切除过多的皮肤，黑眼圈的感觉就会改善。此外，也有不少的年轻人由于遗传的关系，眼袋，然后今年24岁，是很清楚，造成黑眼圈的外观，此种情况下要考虑通过结膜切口内下眼睑多余的脂肪去除黑眼圈，眼袋消失了，自然就消失了。有些人是由于老化造成眼袋突出，皮肤松弛黑眼圈相当明显！看累了，这就需要双管齐下，做下眼皮整形切除多余的皮肤和脂肪，可以从根本上改变。

轨道下方凹陷形成的泪沟则要使用脂肪移植来填补一般而言脂肪移植大约需要治疗三次，为了改善。眼皮静脉血液滞留黑眼圈与过敏性鼻癌引起的鼻窦粘膜水肿，除了治疗过敏性，无需特殊治疗。

黑眼圈由于治疗前比较差异的原因，应仔细评估，由一名整形外科医生，然后采取相应的治疗方法，有效地解决这个棘手的问题。

预防和治疗黑眼圈的，

晚睡早起再加上不当的卸妆方法都是导致双眼浮肿，黑眼圈和眼袋的眼睛的原因。

面对所有的问题，然后再熟悉以下五个徐重要提示：

1，请记住，你必须使用适当的眼部卸妆可以完全排除所有眼部化妆，包括防水睫毛液。误用，不当的卸妆用品可能会导致刺激眼睛。

2，没有油脂腺在眼部周围的肌肤是最脆弱的身体部位之一，纤细的程度不能与航空信封，不小心护理？

3，成分过重的眼霜会令你清晨起来，他的眼睛似乎肿，那就应该选择一个更温和的配方眼霜或凝胶。

4，最传统的方法：几片黄瓜或冷茶包永远是更快，更便宜的消肿好帮手。

5，很多人时，适用于眼睛周围的遮瑕用品，将因一时糊涂，加重其粘贴到一个。解决方法是将遮瑕用品霜混合，使之成为更多的奶油和保湿，再遮瑕刷或唇扫匀，效果会自然。

疲劳过度，曝光或微血管功能弱，容易出现血液循环不畅，导致黑眼圈，充足的睡眠和休息，以对抗黑眼圈，防止黑眼圈的产生。眼部肌肤老化，导致眼周皱纹，失去弹性，首先要注意 - 1，注意外出时擦适当的眼部护理产品，眼部清洗干净，彻底地，以避免留下的污垢，使眼部长期长期残留化妆品，并导致黑眼圈，清洁，不过度拉扯皮肤，避免眼睛过早衰老。

三，选择什么样的眼部护理产品：

首先，我们必须先区分，你想解决黑眼圈呢？还是眼袋？或皱纹？清除，那么就来看看下面有什么样的产品适合你。

霜：保湿效果，可以减少黑眼圈和袋下眼睛，也有改善皱纹，细纹的功效。

眼部凝胶眼部凝胶（也称为）：眼睛的功效差不多，只是胶状质地擦起来更清爽，白天肌肤无负担感，大多是消除眼袋，黑眼圈，舒缓眼部肌肤症状。事实上，在白天可以使用眼用凝胶，晚上用眼霜的，但如果皮肤的眼睛基本正常使用眼用凝胶除细纹的功能，根据自己的经济状况，作为眼周肌肤问题，你可以预算的产品。

眼膜：它可以在很短的时间内补充水分，消除疲劳迅速减少深夜，引起浮肿和黑眼圈现象突然，但也补充水在很短的时间内，消除疲劳，增加肌肤灵活性，你不妨一个星期做一次这种特殊的保养。

4全面出击黑眼圈。

作战计划：聚光 - 声东击西

皮肤白皙的工作簿，，黑眼圈可以很容易地现形，使皮肤颜色加深，黑眼圈的色素颜色比收窄。但是，当太阳应具备的技能，否则不但不能避免黑眼圈可能会晒伤。

1。太阳以避免正午的阳光下享受日光浴的时间，以避免中午，当太阳的紫外线是最强大的。请选择上午8时-10时，在早晨或傍晚4点到6点，当太阳是比较温和的。

2。前一小时太阳画前一小时涂防晒油的防晒太阳的程度可以部署。然而，涂胶均匀，SPFI5不够的。

3。建议画的第15分钟，第一次打底漆的防晒太阳油软膏基质，使皮肤不干燥。

4。 10分钟，五分钟的休息时间，然后干燥有利晒伤保护的太阳。伤口，皮肤过敏，雀斑，不要使用此方法。看看处方快黑色的眼睛，你可以赢得尚未出售的价值450元的CD克丽丝汀迪奥抗烧毁的粉底液在内地市场。

作战计划：夜袭 - 一网打尽

消除或预防黑眼圈，平日一定要小心选择眼部护理产品。月见草成分的眼部护理产品的最佳选择，有助纾缓皮肤的疲惫的眼睛，如果你想增加血液循环，并可能希望使用的活细胞成分的产品，如有骨胶原及酵素成分眼霜。

教你秘诀： 1。涂眼霜去黑眼圈。

A?。挤断霜足够量黄豆大小的无名指上。

B?。印有脏眼的无名指轻印度头部眼周围年底的眼睛注视的方向，然后按回眼头到眼尾，直至眼霜被完全吸收。

2。道奇面膜黑色素

洗眼膜均匀涂抹于眼四周，然后等待15至20分钟。

B?。用纸巾轻轻抹去。

C。然后拍上化妆水的酒精含量。

D。然后涂上眼霜。

3。眼睛清洁事宜

最好使用不含杂质的蒸馏水或凉开水清洁，以减少杂质的眼睛刺激。

B?。用棉花球或柔软的白棉布毛巾轻轻擦拭在皮肤上，以减少刺激。

C。动作要轻柔，薄弱的皮肤拉，以避免受伤。

D。然后，柔软的面巾轻按眼睛周围的皮肤。

看看什么的妙方快速地将黑色的眼睛，你可以赢得尚未出售的价值450元的CD克丽丝汀迪奥抗烧毁的粉底液在内地市场。

作战计划：早餐 - 聪明布的雷区

古代人用什么方法去黑眼圈呢？答案是当地材料，食品。这一些食物，局部瘀血，促进血液循环，给它一个尝试。

鸡蛋银戒指即时

第一个蛋熟，去壳，用毛巾包好，放入纯银戒指。然后，闭上你的眼睛，打开眼睛周围，每次约10倍。 （注：热敷和按摩，可以增加眼部血液循环。鸡蛋和银混合，魔法可以瘀的作用。）

马蹄莲藕渣敷眼

洗净马蹄莲藕，马蹄刮皮，然后切碎莲藕马蹄。材料放入榨汁机榨汁，搅拌均匀再加2杯水。水隔渣，然后敷眼10分钟。

提示：

1。水可以饮用，双管齐下的方法。

2。睡觉前存入，以减少黑眼圈的最好机会。 （注：莲花和马蹄，分别含有铁，蛋白质，有活血化淤的功效。）

土豆片敷眼的

刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2厘米切。躺在片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。

提示：

1。夜晚敷，也有利于消除眼睛的疲劳。

2。土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。

3。芽的土豆不要用，因为有毒。简介：土豆含粉质，补充眼部缺失的。 ）

蜂粉1茶匙十蜂王浆，蜂王浆和

蜂粉1茶匙。混和后在黑眼圈位置簿工作簿地敷上一层。 1小时以用清水洗去，每天一次，一周有效敷料。 （注：蜜蜂的杀菌作用和粘性，蜂皇浆含氨基酸，漂白作用，并促进新陈代谢的效果。）

作战计划：密码 - 色拼盘

1。由于肝功能是没有正当理由的黑眼圈，多虾，芹菜等绿色蔬菜，你应该吃柑橘类的水果。

2。每天喝一杯红枣水，帮助加速血液的运行。为了减少瘀血积聚，也减少所致的贫血患黑眼圈的机会。

3。早上喝一杯萝卜汁或番茄汁，其中所含的胡萝卜素消除眼睛疲劳。

4。喝大量的水，身体废物排放。减少的建立提供了机会，也将减少黑眼圈，最好每天饮8杯。

5。缺乏铁和维生素C，会引致黑眼圈的出现，平日应摄入的营养，如面条，米饭，肝，莱菠菜，西红柿和其他食品。

作战计划：自助 - 运筹帷幄

眼部血液不流畅的运行，积累的那一刻，将是黑眼圈的形成，增加血液循环，按摩和眼游戏。这将淡化黑眼圈。

1。做右眼，右手食指水平眼袋。左手食指从眼角。他的右手攻到眼尾，在高卢。做宪报公布，6秒的休息时间，然后重新开始（左眼用左手）。

2。用中指在眼袋的眼位，由眼头开始

我的黑眼圈发青，是为什么？用浓茶的第一遍茶叶水敷眼，可以减轻黑眼圈吗？

眼部的皮肤很稚嫩，眼袋这个年轻的也有的，不是40岁才有的。注意眼部的保养。

以下是眼袋消除办法

第一部分:

眼袋俗称”肿眼泡“。人们在长期的生活和工作中，由于休息不当、劳累过度、睡

眠不好，天长日久随着年龄的增长，眼睑慢慢下垂，不由自主地在颊部形成了眼袋

。它既是一种衰老的象征，同时也影响美容。那么有什么好办法使之尽快消除呢？

（一）眯眼运动：

上下眼睑要有意识做闭合运动，每日坚持在100次以上，使眼睑肌有收缩与放松

的感觉，其目的是改善和消除眼睑下垂。

（二）盐水热敷：

在一杯热水中放一茶匙盐，搅拌后用药棉吸盐水敷在眼袋上。待冷了再换热的

，反复进行，数天后可促使眼袋逐渐缩回。

随着年龄的增长，身体必然会在各个方面出现衰老的症状，此时惹能很好地

注意养生，劳逸适度、不熬夜和保证充足的睡眠，将会杜绝和延缓眼袋的产生。

下面这款汤品，可让你轻轻松松去眼袋，快快乐乐做佳人。

原料：苹果3只，生鱼1条，红枣10枚，生姜2片。

制法：苹果去皮去心去蒂，切成块状；红枣去核；生鱼煎至鱼身成微**。瓦

煲内加入清水，用猛火煲滚，然后放入全部材料，改用中火继续煲两小时左右，加

盐、味精调味食用。

功效：此汤可治脾虚血气不足，防止眼袋生成，消除黑眼圈。

第二部分

怎样消除眼袋和黑眼圈眼袋

一、开闭眼运动：双眼上下瞪要有意识地进行开合开启，每天坚持做100至150次左

右，使眼瞪肌有收缩与放松的感，再配以闭目养神和眼部按摩，效果更佳。

二、盐水药棉热敷：在一杯热水中放一茶匙盐，闭上双眼，将盐水药棉热敷于眼袋

上。反复多次，数日后可望眼袋逐渐缩小以至消失。

黑眼圈

一、原因：

黑眼圈是一种常见的困扰它会让人看起来很疲倦没精神，很多人想要去之而后

快，到底为什幺会有黑眼圈呢？黑眼圈又该如何来预防、治疗呢？

根据一九九二年法国洛昂医师的报告，造成黑眼圈的原因包括下列：

(一) 先天遗传或后天性眼皮色素沉着增加；

(二) 眼皮老化松弛，皮肤皱在一起造成外观肤色加深；

(三) 眼代出现造成阴影；

(四) 眼眶内下侧凹陷形成泪沟(naso-jugal groove)进而形成阴影；

(五) 眼皮静脉血流滞留造成皮肤眼色加深。

这些原因有的人可能会合并发生。

黑眼圈的治疗必须依据其成因而做不同的治疗方式。

对于先天性眼皮色素沉着所导致的黑眼圈，传统上可以考虑化学换肤或擦退色

素药膏，但效果并不十分明显，但是这几年来，败雷射医疗科技之赐，采用Q-开关

是除斑雷射，红宝石雷射等，均已能有效的去除这种恼人的黑眼圈。据一九九五年

美国罗维医师的报告，两次的治疗就可改善百分之五十，但雷射治疗后约有三分之

一的人会发生暂时性色素加深，然而只要避免阳光曝晒及涂抹防晒乳液(防晒系数

大于十五)再雷射治疗后四至八周此种暂时性的皮肤色素加深均会逐渐消退，黑眼

圈也会变淡。至于后天性皮肤病变如过敏、意味性皮肤炎等所引起的眼皮色素加深

，一般再病灶除去厚一年内可自然消失。

如果是眼皮老化松弛引起假性皮肤色素加深，则需作眼皮整形手术，切除过多

的皮肤，黑眼圈的感觉就会改善了。此外有不少的年轻人由于遗传的关系，眼袋再

二十多岁就很明显，连带造成黑眼圈的外观，此种情形需考虑经由结膜切开术将下

眼皮内过多的脂肪去除，使眼袋消失于无形，黑眼圈自然就不见了。有的人则是由

于老化造成眼袋凸出，皮肤松弛黑眼圈相当明显！一脸倦容，这就需要双管齐下，

做下眼皮整形切除赘皮及脂肪才能彻底改观。

眼眶内下方凹陷形成的泪沟则要使用脂肪移植来填补，一般而言脂肪移植约需

医治三次才能获的改善。至于眼皮静脉血液滞留所造成的黑眼圈与过敏性鼻癌引起

的鼻窦粘膜水肿有关，目前除了治疗过敏外，并无特殊有效的治疗方式。

黑眼圈由于成因不一，治疗前应经整形外科医师仔细评估，再采取适当的治疗

方式，如此才能有效的解决这个令人困扰的难题。

二、黑眼圈的预防及治疗：

迟睡早起再加上不当的卸妆方法都是导致双眼浮肿、出现黑眼圈和眼袋的原因

。正视所有问题之前，请先熟读以下五顼要点：

1、 记着必须使用适当的眼部卸妆用品，才可以彻底卸除所有眼部化妆，包括

防水睫毛液。误用不当的卸妆用品可能会导致双眸敏感不适。

2、 眼部四周肌肤并没有油脂腺，是全身最脆弱的部位之一，纤薄程度跟航空

信封不相伯仲，怎么可以不小心护理？

3、使用成分过重的眼霜会令你在清早起来时双眼显得浮肿，所以应选择配方

较为轻柔的眼霜或者喱。

4、最传统的方法：几片黄瓜或冷藏过的茶包永远是快捷便宜的消肿好帮手。

5、很多人在眼部四周涂上遮瑕用品时，都会因一时手重弄得糊成一片。解决

方法是将遮瑕用品混和眼霜，令它变得较为幼滑滋润，再用遮瑕扫或唇扫扫匀，效

果会自然一点。

防止黑眼圈产生

过度疲倦，暴晒或本身微血管功能弱，容易引起血液循环差，导致黑眼圈，充

足的睡眠及休息才能对抗黑眼圈产生。 眼部肌肤老化，导致眼部产生皱纹，失去

弹性，首先要注意—— 1、注意外出时擦适当的眼部保养品； 2、眼部清洁要干净

、彻底，以免留下污垢，使眼部长期残留化妆品而导致黑眼圈；清洁时，不要过度

拉扯皮肤，以免眼睛提早老化。

三、该选择什么样的护眼产品：

首先我们要先分清楚，你现在是想解决黑眼圈呢？还是眼袋？还是皱纹？搞清

楚了，再看看下面的哪种产品适合你。

眼霜：有滋润的功效，除了可以减低黑眼圈、眼袋的问题外，同时也具备改善

皱纹、细纹的功效。

眼胶（也叫眼啫喱）：和眼霜的功效均差不多，只是胶状质地擦起来较为清爽

，白天使用皮肤没有负担感，大多是消除眼袋、黑眼圈、舒缓眼部肌肤症状。 其

实，也可以采取白天使用眼啫喱，晚上用眼霜的方法，但如果眼部肌肤基本正常使

用眼啫喱也有除细纹的功能，你可以根据自己的经济状况以及眼部肌肤的问题来预

算产品。

眼膜：它可以在短时间内补充水份，消除疲劳，快速的减低突然的熬夜而导致

的浮肿及黑眼圈现象，还能在短时间内补充水份，消除疲劳，增加肌肤弹性，你不

妨一个星期做一次这种特殊的保养。

四、全面出击黑眼圈：

作战方案一：聚光--声东击西

皮肤白并且簿，黑眼圈极易现形，所以将肌肤色素加深，可将黑眼圈的色素，

跟肤色比例拉近。不过晒太阳时就要有技巧，否则不但不能避免黑眼圈产生，还可

能会晒伤皮肤。

1．晒太阳避开正午阳光 晒太阳时间应避开正午，因为这时太阳的紫外光最强

劲。请选择早上8点-10点或傍晚4点-6点，阳光比较温和的时候。

2．晒前1小时涂防晒油 晒太阳前1小时涂太阳油，度数可自行调配。但涂得均

匀，SPFI5已足够了。

3．防晒先打底 涂太阳油前15分钟宜先涂乳霜打底，可令皮肤不干燥。

4．晒时以10分钟为一节，休息5分钟再晒 有利保护不晒伤皮肤。有伤口、皮

肤敏感及雀斑者，就不要用这种方法。看看用怎样的妙方快速去处黑眼圈，并可以

赢取目前在大陆市场尚未销售的价值450元的CD克丽丝汀迪奥抗倦怠型粉底液。

作战方案二：夜袭--一网打尽

要消灭或预防黑眼圈，平日一定要小心选择眼部护理用品。最好选择有月见草

成分的护眼用品，因有助舒缓双眼肌肤的疲倦，如果想增加血液循环，不妨选用活

细胞成分的产品，如有骨胶原及酵素成分眼霜。

第三部分

教你小Tips：

1．涂眼霜去黑眼圈。

a.将眼霜挤落无名指上，量以黄豆般大小足够。

b.沾了眼霜的无名指轻印在眼四周，方向由眼尾向眼头，再由眼头印回眼尾，

直至眼霜被完全吸收。

2．眼膜减淡黑色素

a.洗净眼后将眼膜均匀涂抹于眼四周，然后等待15一20分钟。

b.轻轻用面纸抹去。

c.然后拍上有酒精成分爽肤水。

d.再涂上眼霜。

3．眼部清洁事项

a.最好用不含杂质蒸馏水或冷开水清洗，减少杂质刺激眼部。

b.用化妆棉球或柔软的白棉毛巾轻抹肌肤，以减少刺激。

c.动作要轻柔，以免扯伤薄弱的皮肤。

d.再用柔软面巾轻按眼睛四周皮肤。

看看用怎样的妙方快速去处黑眼圈，并可以赢取目前在大陆市场尚未销售的价值450元的CD克丽丝汀迪奥抗倦怠型粉底液。

作战方案三：自助--巧布地雷阵

古代人又用什么方法去黑眼圈呢？答案是就地取材，用食物。原来有些食物，

外敷有散瘀及促进血液循环作用，不妨一试。

鸡蛋银戒指转眼

先将蛋煮熟，去壳，用毛巾包住，再放纯银戒指。然后，闭上眼睛，在眼部四

周转来转去，各约10次。　（说明：热力加按摩，可增加眼部血液循环。鸡蛋

及纯银的混合，作用神奇，能散瘀。）

马蹄莲藕渣敷眼

洗净马蹄莲藕，马蹄刮皮，然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汁机，再加2

杯水搅拌。 将水隔渣，然后敷眼10分钟。

小贴士：

1．水可以饮用，双管齐下。

2．临睡前敷效果最好，可以减低出现黑眼圈的机会。（说明：莲藕及马蹄分

别含铁质、蛋白质，有活血去瘀作用。）

土豆片敷眼

刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2厘米。躺卧，将上豆片敷在眼上，等约5分钟

，再用清水洗净。

小贴士：

1．夜晚敷，更有助消除眼睛疲劳。

2．土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。

3．有芽的土豆不要用，因为有毒。 说明：土豆含粉质，可补充眼部所缺。）

蜂粉、蜂王浆

蜂粉1茶匙十蜂皇浆1茶匙。 混和后在黑眼圈位置簿簿地敷上一层。1小时后以

清水洗去，每天敷1次，1星期见效。（说明：蜂有杀菌作用并具粘性，蜂皇浆含氨

基酸，有漂白作用，且有促进新陈代谢功效。）

作战方案四：口令--花色拼盘

1．若因肝脏功能不好而引致黑眼圈，需多吃虾、芹菜等绿色蔬菜，水果则宜

多吃柑橘类。

2．每天喝一杯红枣水，有助加速血气运行。减少瘀血积聚，亦可减低因贫血

而患黑眼圈的机会。

3．早上喝一杯萝卜汁或番茄汁，其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功

用。

4．多喝清水，有效地将体内废物排出。减低积聚机会，亦可减少黑眼圈，最

好每天饮8杯。

5．缺乏铁质及维他命c，会引致黑眼圈的出现，所以平日应多摄取这方面的营

养，如面、饭、猪肝、菠莱、番茄等食物。

作战方案五：自救--运筹帷幄

眼部血液运行不畅顺，积聚于眼下，亦会形成黑眼圈，所以适当的按摩及眼部

运动会增加血液循环。亦从而会淡化黑眼圈。

　1．做右眼时，将右手食指横放眼袋上。左手食指从眼角开始。拍打右手食子

至眼尾处。做宪1次，休息5一6秒，跟着由头再做（左眼则用左手）。

2．用中指在眼袋位，由眼头开始打圈按摩至眼尾（以5个圈为准），每边眼重

复做一次。

3．将食指及中指轻按在眼袋位，轻拖到太阳穴并轻压3秒。重复动作5次。

作故方案六：决策--稳操胜券

经常熬夜、抽烟饮酒或做一些令眼睛疲劳或影响血液循环的事，都会引致黑眼

圈的产生，不想有对熊猫眼，就要从生活习惯入手啦！

1．戴即弃隐形眼镜，因为戴非抛弃型隐形眼镜透气度低．容易使眼睛疲劳及

血液循环不畅。

2.保持温暖体温，太冷的环境会令眼部血液不流通，产生黑眼圈的机会就高些

。

3．多运动，多做有氧运动。如跑步、打球及游泳，增加身体血液循环。

4. 睡高枕头，令血液不集中于眼部，减低患黑眼圈机会。

5．睡眠充足，睡眠时间以4-8小时最恰当，因为身体循环系统以4小时为一节

，医生说在晚上10：00至凌晨2：00处于熟睡状态的话，血液循环系统会处于最佳

状态，但过了这段时间仍未睡，黑眼圈会变得很严重。

6．吸烟饮酒对血液循环及淋已循环带来不良影响．所以应尽量避免。

7．敷面膜时不要打电脑．涂乳液或敷面膜时打电脑、听手提电话及太近看电

脑都不宜，因为辐射波会影响循环系统，令黑眼圈产生。

第四部分

消除眼袋

1、睡前不喝水--大家熟知的规矩。原因是淋巴系统"出事"，排水不佳，导致眼部

浮肿。多喝水是绝对需要，但不能在临睡前。此外，吃下太多盐分和味精，也会令

水分聚在体内，还是少嗜为妙。

2、穴位按摩--用对付黑眼圈的按摩方法同样秦效。另外临睡前轻压眼下中间的穴

位也可减少眼肿出现的机会。

3、GEL按摩--把米粒大小的眼部GEL（通常引类产品有消肿之效）挤在无名指的指

尖上，从眼袋外侧慢慢向鼻骨方向按摩，退肿效果更佳。

4、冷敷急救--对症下药，这次是冷敷：用保鲜膜包好两三块冰块，把小面巾对折

盖在眼皮上，然后把冰块放在上面，便可收到冷敷的效果。冷冻茶包、浸过冻牛奶

的化妆棉甚至是冰箱冷藏室放上1分钟的不锈钢勺都可起到消肿镇静的作用。

第五部分

消除眼袋的几种好方法

眼袋形成的主要原因是生活习惯和遗传。另外，长期睡眠不足，经常戴隐形眼

镜，或是卸妆不够轻柔，都有可能引起眼袋。有些人年纪轻轻但眼袋却十分明显，

便是遗传的原因。

1、冷敷消肿：

如果因为睡眠不足而引起了眼袋，可以通过冷敷的方法加以缓解。用保鲜纸包

好两三块冰粒，把毛巾对折盖在眼皮上，然后把冰块放在上面。用冷冻茶包或浸过

冻牛奶的化妆棉，也有消肿镇静作用。

2、自制小黄瓜眼膜：

黄瓜的美容功效毋庸质疑，可以在眼袋的部位，把切片的小黄瓜敷上，用来镇

静肌肤帮助减轻黑眼圈的症状。不过千万记住，敷完小黄瓜眼膜的皮肤干净细薄，

容易晒伤，所以要躲避阳光，以免消除了眼袋却多了雀斑。

4、睡前喝水要适量：

容易产生眼袋的人应该多运动，或常做脸部、眼部按摩，帮助局部循环，并尽

可能少吃过咸或过辣的食物。睡前吃太多口味过重的食物，喝太多的水，都是形成

眼泡水肿和眼袋的原因。

5、眼霜不能过油：

过于油性的眼霜，皮肤难于全剖吸收，使多余的油脂粒堆积在眼部周围，而形

成眼袋状。眼霜最好还是选用质地清爽的产品，避免出现油脂粒堆积。

用茶水敷眼，减轻黑眼圈挺管用的，我试过，不会有茶渍残留。

下面再推荐几中消除黑眼圈的方法给楼主。

方案一：聚光--声东击西

皮肤白并且簿，黑眼圈极易现形，所以将肌肤色素加深，可将黑眼圈的色素，跟肤色比例拉近。不过晒太阳时就要有技巧，否则不但不能避免黑眼圈产生，还可能会晒伤皮肤。

1．晒太阳避开正午阳光 晒太阳时间应避开正午，因为这时太阳的紫外光最强劲。请选择早上8点-10点或傍晚4点-6点，阳光比较温和的时候。

2．晒前1小时涂防晒油 晒太阳前1小时涂太阳油，度数可自行调配。但涂得均匀，SPFI5已足够了。

3．防晒先打底 涂太阳油前15分钟宜先涂乳霜打底，可令皮肤不干燥。

4．晒时以10分钟为一节，休息5分钟再晒 有利保护不晒伤皮肤。有伤口、皮肤敏感及雀斑者，就不要用这种方法。看看用怎样的妙方快速去处黑眼圈

■方案二：夜袭--一网打尽

要消灭或预防黑眼圈，平日一定要小心选择眼部护理用品。最好选择有月见草成分的护眼用品，因有助舒缓双眼肌肤的疲倦，如果想增加血液循环，不妨选用活细胞成分的产品，如有骨胶原及酵素成分眼霜。

■教你小Tips：

★1．涂眼霜去黑眼圈。

a.将眼霜挤落无名指上，量以黄豆般大小足够。

b.沾了眼霜的无名指轻印在眼四周，方向由眼尾向眼头，再由眼头印回眼尾，直至眼霜被完全吸收。

★2．眼膜减淡黑色素

a.洗净眼后将眼膜均匀涂抹于眼四周，然后等待15一20分钟。

b.轻轻用面纸抹去。

c.然后拍上有酒精成分爽肤水。

d.再涂上眼霜。

★3．眼部清洁事项

a.最好用不含杂质蒸馏水或冷开水清洗，减少杂质刺激眼部。

b.用化妆棉球或柔软的白棉毛巾轻抹肌肤，以减少刺激。

c.动作要轻柔，以免扯伤薄弱的皮肤。

d.再用柔软面巾轻按眼睛四周皮肤。

看看用怎样的妙方快速去处黑眼圈，并可以赢取目前在大陆市场尚未销售的价值450元的CD克丽丝汀迪奥抗倦怠型粉底液。

■方案三：自助--巧布地雷阵

古代人又用什么方法去黑眼圈呢？答案是就地取材，用食物。原来有些食物，外敷有散瘀及促进血液循环作用，不妨一试。

★鸡蛋银戒指转眼

先将蛋煮熟，去壳，用毛巾包住，再放纯银戒指。然后，闭上眼睛，在眼部四周转来转去，各约10次。 （说明：热力加按摩，可增加眼部血液循环。鸡蛋及纯银的混合，作用神奇，能散瘀。）

★马蹄莲藕渣敷眼

洗净马蹄莲藕，马蹄刮皮，然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汁机，再加2杯水搅拌。 将水隔渣，然后敷眼10分钟。

小贴士：

1．水可以饮用，双管齐下。

2．临睡前敷效果最好，可以减低出现黑眼圈的机会。（说明：莲藕及马蹄分别含铁质、蛋白质，有活血去瘀作用。）

★土豆片敷眼

刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2厘米。躺卧，将上豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。

小贴士：

1．夜晚敷，更有助消除眼睛疲劳。

2．土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。

3．有芽的土豆不要用，因为有毒。 说明：土豆含粉质，可补充眼部所缺。）

★蜂粉、蜂王浆

蜂粉1茶匙十蜂皇浆1茶匙。 混和后在黑眼圈位置簿簿地敷上一层。1小时后以清水洗去，每天敷1次，1星期见效。（说明：蜂有杀菌作用并具粘性，蜂皇浆含氨基酸，有漂白作用，且有促进新陈代谢功效。）