皮肤角质层的表面有一层由皮肤皮脂腺里分泌出来的皮脂、角质细胞产生的脂质及从汗腺里分泌出来的汗液加空气中的灰尘、细菌、病菌等等融合而形成的一层膜就叫皮脂膜。皮脂膜PH值应维持在4.5-6.5呈弱酸性的状态，以保持皮肤的健康。
1 不要频繁洗脸，洁面过度
每天1-2次洁面就足够了。过度的清洁，特别是使用碱性成分的清洁品，不仅会破坏肌肤的酸碱平衡，导致细菌进入及水分流失；过多的皮脂被破坏，反而会刺激皮脂腺的分泌，这对油脂分泌旺盛，容易长暗疮的美眉来说，更是雪上加霜。
2 不要经常去角质
经常去角质的MM，赶快停止你们的愚蠢行为吧。如果你不是油性皮肤，一周一次的去角质护理就非常足够了，千万别削弱皮肤的抵御能力，得不偿失。当心敏感、红血丝找上门。
3 肌肤PH值无法平衡
皮脂膜呈自然的弱酸性，用普通自来水洁肤本身就会造成自然伤害，所以一定要记得用爽肤水来调整肌肤PH值。
4 年龄越大皮脂膜越薄
随着年龄的增长，皮脂膜会越来越薄，而且健康度也大不如前，这非常容易导致敏感物质入侵皮肤。 自然老化的过程会让肌肤逐渐变得干燥松弛，在干冷的季节尤甚，选择含有维他命A或调节荷尔蒙的护肤品，有利于平衡内分泌，保持肌肤平衡柔润。
5 多做保湿和防晒，尤其是冬季。
多做保湿和防晒，借用外界手段帮助皮肤提升健康力。防止皮肤干燥和紫外线伤害。但是在冬季干冷的气候下，由于汗液.皮脂的分泌量减少了，皮质膜往往处于“漏洞百出”的不完整状态，水分从“漏洞”中不断蒸发。
因此长时间处于干燥的环境，皮肤角质层的表面会因干燥而脱屑，并出现裂缝。而且失去水分的皮肤会变薄变硬，形成小细纹，这就是为什么每到冬季，一些细小的纹路会不约而同的出现在眼角，口角。所以修复并保持皮脂膜很关键。
因为这些小细纹.干纹在皮肤学上叫假性皱纹，即短暂性出现的皱纹，主要是因为皮肤失去水分或皮下脂肪减少而产生，所以只要立即修复补救就会马上消失。
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我是金桥号的签约作者“池江洁”！
希望本篇文章《如何让皮肤自身修复皮脂膜》能对你有所帮助！
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